何気ない習慣(コーヒー)の裏には隠れた効果あり!!

ちわーっす☆
今日は、コーヒーの効能についてのプチ雑学を・・・(ケッコウ昔のネタですが)
眠気覚ましとして重宝されているコーヒーですが、これ以外にも効能があることをご存知ですか?
実はコーヒー(カフェイン)には、短期記憶力を向上させる効果があるんです!
短期記憶の定義は、あいまいですが、僕が読んだ本には、「2週間ほど、頭のかたすみに残っている記憶。」と書かれていました。
使用法は、勉強をする前に300cc(約2杯分)のブラックコーヒーを飲むだけ。
喫茶店でコーヒーを飲みながら、日経新聞を読む。ということには、こんなシナジー(相乗効果)もあったんですねぇ。
ということは、
名古屋は喫茶店が多い→名古屋の人々はたくさんコーヒーを飲む→名古屋人は短期記憶がすごい!
のではなかろうかと邪推してしまいました。
このことを聞いて以来、苦手なブラックコーヒーを努めて飲むようにしています。(砂糖などで薄めると眠気覚ましの効果が下がる気がするので・・・)
ちなみにカフェインが入っていれば、コーヒーじゃなくてもいいです☆
ただ、紅茶だと6杯分ぐらい飲まないといけないらしいです。。。
一番分量が少なくてすむのは、玉露でした。(非現実的だったので、分量は覚えていません)
手軽に玉露が買える方は、お勧めです。
あ、明日は4時45分に起きます。
それでは☆
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